55 bästa gåvor för löpare (2021)

55 Best Gifts Runners

Från nybörjare till erfarna löpare, det finns något för alla i denna presentguide. Populära alternativ inkluderar skor, kläder, kokböcker och sporthörlurar, men det finns gott om andra presentalternativ för att tillfredsställa löparen i ditt liv.

Letar du efter fler bra presentidéer för atletiska typer? Bläddra bland våra bästa presenter till personliga tränare eller bästa träningspresenterna till henne .

Pris: Shoppa nu

Vår recension

vad betyder 50 andligt

Sortera Pris : $- $ 56Listade objekt

Pris: $ 15,97
'Spring snabbt. Koka snabbt. Ät långsamt. ’
Handla nu på Amazon Från Amazon
Spring snabbt. Koka snabbt. Ät långsamt. förbi Shalane Flanagan och Elyse Kopecky bygger på duons ursprungliga hitbok, Spring snabbt. Ät långsamt. , genom att införliva hälsosamma och läckra recept som kan sättas ihop på 30 minuter eller mindre. Receptet sträcker sig från power bowls till spannmålssallader till race day bars. Det finns något för alla typer av löpare i den här kokboken.
Pris: 4 199,99 dollar
Assault Fitness AirRunner
Handla nu på Amazon Från Amazon
Assault Fitness AirRunner är ett avancerat löpband som känns mer som att springa i luften än på ett löpband, vilket gör det till en bra present till löpare . Löpbandet kräver ingen strömkälla, eftersom det drivs av mänsklig rörelse och anpassar sig direkt till önskad hastighet. Detta Bluetooth-aktiverade löpband är utformat med HIIT-träning i åtanke, men det kan också användas för uthållighetsträning. Bältet är byggt för att hålla upp till 150 000 miles.
Pris: $ 99,99
MaxKare Massage Gun
Handla nu på Amazon Från Amazon
Återställningen görs enklare med MaxKare Massage Gun, som har fem hastighetsinställningar och sex utbytbara huvuden. Varje massagehuvud är riktat mot olika delar av kroppen för maximal effektivitet. En tre timmars laddning ger upp till 20 timmar på den lägsta inställningen och 7,5 timmar på den högsta inställningen.
Pris: $ 29,60
TriggerPoint GRID Foam Roller
Handla nu på Amazon Från Amazon

Denna skumrulle sticker ut för sin hållbarhet, eftersom den är tillverkad av högkvalitativa material som inte bryts ner med tiden trots upprepad användning. Den har också ett exteriör med flera densiteter och en robust ihålig kärna.

Löpare kan använda denna skumrulle för att förbättra cirkulationen, lindra muskel- och ledvärk, återhämta sig från skador eller till och med ett tufft träningspass.
Pris: $ 21,99
'This Is My Happy Hour' löparskjorta för kvinnor
Handla nu på Amazon Från Amazon
Oavsett om hon ser det som komiskt eller inspirerande, kommer den här livliga tee att låta henne känna sig stolt över att vara en löpare. Tröjan är inte bara gjord i en bekväm och hållbar blandning av bomull och polyester, den finns också i ett brett utbud av färger. Tröjan är också förkrympt för att ge en bättre passform.
Pris: $ 34,99
'Borta för en löpning' -medalj och haklappsvisning
Handla nu på Amazon Från Amazon
Varje ras har sin egen historia. Denna haklapp och medaljvisning ger en bekväm förvaringslösning för varje evenemang och lopp under en löpares karriär. Det finns tillräckligt med plats för upp till 24 medaljer och 100 tävlingshaklappar, vilket gör detta till ett roligt presentval för den dedikerade löparen i ditt liv.
Pris: $ 28,95
Runtasty Mini Running Ryggsäck
Handla nu på Amazon Från Amazon
Det kan vara kompakt, men det är bara det som hjälper den här minimalistiska ryggsäcken att sticka ut från resten. Ryggsäcken sitter bekvämt och säkert över axlarna. En avsiktligt elegant och diskret design säkerställer att paketet inte kommer i vägen under körning. Det finns tillräckligt med plats för att bära en telefon, ID, kort och till och med en surfplatta. Ryggsäcken studsar inte och kommer med reflekterande element för att vara säker på natten.
Pris: $ 749,99
Garmin Fenix 6X Pro pulsmätare
Handla nu på Backcountry Från Backcountry
Det är inget fel med en vanlig pulsmätare och fitnessklocka, men Garmin Fenix 6X Pro pulsmätare har allt den dedikerade löparen i ditt liv behöver för maximal prestanda. Till exempel behöver långdistanslöpare inte lyssna på samma låtar vid repetition, eftersom denna Garmin-löpningsklocka kan lagra upp till 2000 låtar och synkroniseras med populära streamingtjänster. Väglöpare som vill byta upp det kan dra nytta av föreslagna rutter. För dem som föredrar att gå off-road spårar klockan väder och höjd och har en kompass för enkel navigering. Dess förlängda batteritid gör denna GPS-löpningsklocka till ett utmärkt val för robusta flerdagars äventyr.
Pris: $ 48,99
UMYOGO löparskor för kvinnor
Handla nu på Amazon Från Amazon
Dessa mångsidiga löparskor är lika lämpliga för löpning som för promenader och avslappnad användning. En övre mesh övre håller fötterna bekväma och stöttade samtidigt som irritationen minskar. Dessa löparskor för kvinnor har också slitstarka gummisulor som inte slits ut i förtid. Flera färger finns tillgängliga för att matcha hennes personlighet.
Pris: $ 23,52
Jelly Belly Sport Beans
Handla nu på Amazon Från Amazon
Dessa Jelly Belly Sport Beans är inte bara en godbit under en lång eller utmanande träning, de är också fyllda med kolhydrater, vitaminer och elektrolyter som alla idrottare behöver för maximal prestanda. Det blandade paketet innehåller fruktstans, citron lime, apelsin, bär, grönt äpple och saftigt par, men andra smaker finns också. Dessa sportbönor är gjorda med naturliga smaker och kommer i individuellt förpackade enkla portioner för extra bekvämlighet.
Pris: $ 16,57
Headsweats Performance Hat
Handla nu på Amazon Från Amazon

Snabb och effektiv fukttransporterande tack vare en frotté svettband och ett bekvämt stickat skal är några funktioner i denna hatt. Löpare med längre hår kan dra nytta av hästsvansöppningen.

Det finns också ett justerbart bakspänne för att säkerställa en tät och personlig passform för alla huvudstorlekar. En undervisor hjälper till att minska bländning.
Pris: $ 649,00
NordicTrack T 6.5 S Löpband
Handla nu på Amazon Från Amazon

Inomhuspass behöver inte vara fruktansvärt. NordicTrack T 6.5 S löpband har en stor bakgrundsbelyst display och ett ljudsystem med iPod -kompatibilitet.

Löpare kommer att uppskatta hastighetsintervallet upp till 10 miles i timmen, tillsammans med en 10-graders lutning och en knapptryckning. Totalt 20 träningsappar ger en större variation under träningspass.
Pris: $ 59,95
Tracer360 Reflekterande löpväst
Handla nu på Amazon Från Amazon

Som löpare kan du aldrig vara för synlig för andra på vägen. Tracer360 är ett populärt val bland löpare för sina ljusa, mångfärgade LED-fiberoptiska kablar, som förblir tända under hela körningen, inte bara när de belyses av bilstrålkastare.

Västen är också justerbar för att passa män och kvinnor, och kan expanderas till att passa över större jackor. Olika belysningslägen ger löpare full kontroll över deras synlighet hela tiden.
Pris: $ 109,95
CW-X Stabilyx löptights för herrar
Handla nu på Amazon Från Amazon

Dessa mäns löpartights stödjer höfterna, nedre magen och ryggen för förbättrad hållning och kontroll. En kombinerad Lycra- och Coolmax-konstruktion ger en bekväm mångsidig stretch.

Platt sömskonstruktion håller skav på avstånd, vilket är viktigt för de längre körningarna. Dessa tights kommer med en nyckelficka för säker förvaring tillsammans med ett dubbelförstärkt midjeband och platt dragsko för optimal passform.
Pris: $ 129,00
Bose SoundSport trådlösa hörlurar
Handla nu på Amazon Från Amazon

En inbyggd pulssensor gör det möjligt för löpare att hålla koll på sina prestationer. Dessa Bose -hörlurar har också NFC- och Bluetooth -parning för enkel anslutning. Tipsen är byggda med säkerhet och stabilitet i åtanke, så att de stannar kvar även under intensiva träningspass. De finns också i tre storlekar.

Användare kan använda Bose Connect -appen för att få aktuell pulsinformation.
Pris: 19,99 dollar
'Kör bara' mugg
Handla nu på Amazon Från Amazon

Dess enkla budskap gör denna Just Run -mugg till en av de stora gåvorna för löpare på alla nivåer. Båda sidorna av muggen är präglade. Muggen rymmer 11 uns och är säker för diskmaskin och mikrovågsugn.
Pris: $ 9,97
Elite Muscle Roller Stick
Handla nu på Amazon Från Amazon

Det är ingen hemlighet att löpning belastar kroppen mycket. Denna kompakta muskelrullepinne är prisvärd och lätt att använda och kan hjälpa till att lindra spänningar, kramper och andra löparrelaterade besvär.

Löpare har full kontroll över hur mycket tryck som appliceras. Även om rullpinnen är särskilt utformad för kalvar, kan den användas nästan var som helst på kroppen.
Pris: $ 29,99
Inspirerande löparstrumpor för kvinnor
Handla nu på Amazon Från Amazon
Att ha ett par bekväma löparstrumpor är en sak, men att se inspirerande och motiverande budskap varje gång du går för att ta på dig dem gör dessa löparstrumpor till en särskilt bra löpgåva. De finns också i flera färgscheman, som alla har sitt eget unika budskap. De lågklippta strumporna säkerställer en säker passform på löpningar av alla längder.
Pris: $ 69,95
Merrell Women's Vapor Glove 2
Handla nu på Amazon Från Amazon

Dessa löpskor för barfota spår har en slitstark gummisula tillsammans med spårspecifika funktioner som ett ventilerande meshfoder och traditionell spetsförslutning för att hålla fötterna säkra och täta över grov terräng. Skorna finns i en mängd olika färger och kan tvättas i kallt vatten efter behov.
att drömma om att hitta pengar

Strategiskt placerade klackmönster ger stabilitet under alla driftförhållanden. Zero-drop markkontakt och lätt konstruktion främjar naturliga löprörelser.
Pris: $ 14,43
RIVBOS polariserade sport solglasögon
Handla nu på Amazon Från Amazon

Dessa polariserade solglasögon filtrerar nästan alla UVA-, UVB- och UVC -strålar. De är också utformade för att skydda ögonen från reflekterat ljus. En begränsad livstidsgaranti för trasiga linser och ramar ger extra sinnesro.
Pris: $ 14,99
Bodyglide Original Anti-Chafe Balm
Handla nu på Amazon Från Amazon

Skav kan vara en olycklig del av löpningen. Denna anti-chafe-balsam sticker ut med sin allergifria formel med växtbaserade ingredienser och rörafri applikation. Den är gjord utan petroleum, mineraloljor och andra ingredienser som kan göra att hud och kläder känns röriga.

Formeln är utformad för att låta huden andas och kan användas på hud, kläder och till och med skor. Löpare kan effektivt använda denna balsam i fuktiga och torra förhållanden.
Pris: $ 24,99
FlipBelt
Handla nu på Amazon Från Amazon

FlipBelt är ett bekvämt tillbehör för löpare som vill ha ett bekvämt och säkert förvaringsalternativ utan den extra massan av ett traditionellt löpande midjepaket. Detta bälte finns i ett stort antal storlekar och färger och är utformat för att sitta platt på höfterna utan att rida upp eller studsa under löpningar.

Det finns inga spännen, och bältet kan stängas säkert genom att vända det. Det finns också en intern nyckelkrok för extra säkerhet.

Löpare kan dra nytta av flera öppningar runt bältet, som är konstruerat med ett fukttransporterande material som kan töjas för att rymma iPhone 6 Plus och andra större telefoner.
Pris: $ 9,99
'Born to Run: A Hidden Tribe, Superatleter och det största loppet världen aldrig har sett'
Handla nu på Amazon Från Amazon

Författaren Christopher McDougall erbjuder en historia om inspiration och äventyr för löpare på alla nivåer. Boken ger inblick i Tarahumara -indianernas löpkultur och livsstil, en liten tillbakadragen stam som har lärt sig springa hundratals mil åt gången i hela Sierra Madre Occidental och de omgivande områdena i nordvästra Mexiko.

Århundratals distanslöpning har gjort denna grupp till en av de bästa på distanslöpning i världen. Författaren går med några andra anmärkningsvärda amerikanska distanslöpare, inklusive ultralöpare Jenn Shelton och Micah True (Caballo Blanco), i ett lopp mot Tarahumara i Copper Canyons.

Flera varianter finns tillgängliga, inklusive pocket, inbunden, Kindle, ljudbok och ljud -CD.
Pris: $ 35,49
Amphipod Hydraform Thermal-Lite handhållen flaska
Handla nu på Amazon Från Amazon

Varje löpare måste hålla sig hydratiserad, även vid kortare körningar. Denna flaska rymmer 20 uns och sticker ut med sin ergonomiska design, som kramar handen för en bekvämare passform. Ärmen är lätt att greppa och håller varma och kalla drycker isolerade. En expanderbar ficka ger säker förvaring för mindre saker, inklusive nycklar och geler.
Pris: $ 26,99
'Runner's World Meals on the Run: 150 energipackade recept på 30 minuter eller mindre'
Handla nu på Amazon Från Amazon
När man inte alltid lagar en komplex måltid i korten, Måltider på flykt är en praktisk resurs att ha i hemmet. På insidan hittar hungriga löpare massor av hälsosamma prestandaklara mottagningar från smoothies till snacks till färdigmat. Det finns något för nästan alla dieter, inklusive vegan, vegetarisk och glutenfri.
Pris: $ 32,97
GU Original Sports Nutrition Energy Gel
Handla nu på Amazon Från Amazon

Det är inte alltid praktiskt eller ens möjligt att ta med mat under en körning, det är där dessa energigeler kommer till nytta. Ett paket med olika smaker ger löpare ett val mellan tri-berry, saltad karamell, vaniljstång, jordgubbsbanan och andra läckra smaker.

Maltrodextrin och fruktos energikällor säkerställer långvarig och effektiv energi och absorption. Dessa energigeler är idealiska för träning och tävling och kommer i ett bekvämt bärbart paket.
Pris: $ 14,99
Run Forever Sports Calf Compression Sleeves
Handla nu på Amazon Från Amazon
Dessa kalvkompressionsärmar kan inte bara öka cirkulationen i benen, de är utformade för att hålla musklerna varma för att minska risken för skador. Ärmarna ger tillräckligt med kompression för att fungera effektivt utan att begränsa rörelsen, med en graderad tryckhållfasthet på 20-25 mmHg. Flera färgalternativ finns tillgängliga.
Pris: $ 69,95
PETZL ACTIK CORE strålkastare
Handla nu på Amazon Från Amazon
En kraftfull strålkastare som PETZL ACTIK CORE gör det lättare att navigera på natten och ha bättre sikt för olika utomhusaktiviteter i svagt ljus. Denna strålkastare har två strålmönster och kommer att brinna upp till 160 timmar med sitt USB-laddningsbara batteri. En maximal effekt på 350 lumen ger gott om belysning för vägen och stigarna.
Pris: $ 28,00
TrailHeads löphandskar
Handla nu på Amazon Från Amazon
Dessa TrailHeads löphandskar har ett pekskärmsmaterial som gör det enklare att använda en telefon och andra pekskärmsenheter på kyliga dagar. Materialet är stretchigt och bekvämt och har ett hållbart yttre som motstår vind och nötning. Handtag i silikon ger förbättrad fingerfärdighet.

TILL herrversion av denna handske finns också .
Pris: $ 11,99
'Köra ditt första maraton: Den fullständiga 20-veckors maraton träningsplanen'
Handla nu på Amazon Från Amazon
Den kända olympiska maratoncoachen, Andrew Kastor, ger professionella råd om hur du kör din första halv- eller helmaraton. Bortsett från ett 20-veckors maraton träningsprogram innehåller boken också tips och råd från professionella löpare, tips för att hålla sig motiverad och mer.
Pris: $ 178,95
Fitbit Versa 2 Smartwatch
Handla nu på Amazon Från Amazon
Fitbit Versa 2 blandar prestanda och livsstil och kan verkligen bäras hela dagen (och natten). Höjdpunkterna inkluderar inbyggd Alexa och möjligheten att ladda ner och spela över 300 låtar med Spotify, Deezer och Pandora. Idrottare uppskattar pulsspårning dygnet runt, timmeaktivitet och aktiva minuter och sex dagars batteritid. Denna klocka är vattentät och kan bäras simning.
Pris: $ 17,25
’26 Maraton: Vad jag lärde mig om tro, identitet, löpning och liv från min maratonkarriär ’
Handla nu på Amazon Från Amazon
Författaren Meb Keflezighi är en fyrfaldig olympier som är känd i hela löpande samhället för sin beslutsamhet och vänlighet. Fans av Meb (liksom de som bara lär sig om honom för första gången) kommer att uppskatta denna Mebs imponerande karriär och få värdefull insikt från den professionella löparen.
Pris: $ 35,99
Tailwind Nutrition Endurance Fuel
Handla nu på Amazon Från Amazon
Vissa löpare har sina hydratiseringsbehov ner till en vetenskap, medan andra fortfarande letar efter det bästa alternativet. Oavsett om din löpare redan är ett fan av Tailwind eller söker en lösning, kan Endurance Fuel vara precis rätt passform. Alla Tailwind -produkter är veganska och fria från gluten, soja och mejeriprodukter. Lösningen är också lätt att absorbera då den kommer in i systemet snabbt och effektivt. Denna flaskvänliga lösning är lätt i smak och konsistens och lämnar inte kvar rester.
Pris: $ 18,99
Live Foot Rocker
Handla nu på Amazon Från Amazon
De bästa gåvorna är inte alltid de största eller dyraste. Den kompakta Vive -fotvipparen sträcker ut Achilles, häl, fötter, benmuskler och mer. En halkskyddad design möjliggör effektiv stretchning på olika ytor. Den här praktiska kilsträckan fungerar också bra för ankelsträckning.
Pris: $ 16,95
TheraFlow Roller med dubbla fotmassage
Handla nu på Amazon Från Amazon
Löpning kan vara svårt för fötterna, varför TheraFlow fotmassage är en praktisk gåva för löpare med alla förmågor. Från hälsmärta till plantar fasciit till allmän stress och andra problem, att använda denna rulle i några minuter kan ge positiva resultat. Den väger också bara 1,5 kilo och är lätt att använda när du är på språng.
vad är ett bra substitut för grädde av tandsten
Pris: $ 15,99
'Hur man gör sig själv bajs: Och 999 andra tips alla löpare borde veta'
Handla nu på Amazon Från Amazon
Från nybörjare till erfarna ultralöpare, den här guideboken täcker i stort sett allt och allt en löpare kanske vill veta. Vissa frågor är lättare att prata om än andra, och den här boken ger svar på även de mest intima frågorna. Tillsammans med träningstips ger författaren Meghan Kita värdefull information om att hålla sig motiverad, välja rätt redskap, rätt kost och mer.
Pris: $ 27,91
FULLLIGHT TECH Bluetooth -mössa
Handla nu på Amazon Från Amazon
Om du inte är säker på vad du ska få för löparen i ditt liv är det svårt att gå fel med den här Bluetooth -mössan. Höjdpunkter inkluderar förbättrade HD -högtalare tillsammans med ett batteri som håller upp till 20 timmar på en enda laddning. Det dubbelstickade materialet håller huvudet varmt och bekvämt och kan även tvättas efter behov.
Pris: $ 49,99
Ninja Fit Personal Blender
Handla nu på Amazon Från Amazon
Ninja Fit Personal Blender är kompakt och kraftfull och ger smoothies, shakes och frysta drycker med ett knapptryck. Upptagen löpare kommer också att uppskatta to-go kopparna, som rymmer upp till 16 uns vätska. Kopparna kan också diskas i diskmaskin.
Pris: $ 14,97
'Fortsätt bara springa' armband
Handla nu på Amazon Från Amazon
Löpning är en viktig del av hennes liv, och hon kan stolt visa sin kärlek till sporten vart hon än går med detta 'Just Keep Running' -armband från Joycuff. Detta armband är justerbart och passar de flesta löparens handled. Den är också förpackad i en presentförpackning för enkel presentgivning.
Pris: $ 24,99
Flytande I.V. Hydratiseringsmultiplikator
Handla nu på Amazon Från Amazon
Korrekt hydrering är avgörande för maximal prestanda, och denna hydratiseringsmultiplikator -drinkblandning är en bekväm lösning. Denna blandning innehåller en optimal balans mellan glukos, natrium och kalium för snabb och effektiv hydrering. Pulvret är inte bara laddat med elektrolyter, det har ungefär hälften av mängden socker och kalorier som traditionella sportdrycker.
Pris: $ 16,81
'Femtio platser att springa innan du dör'
Handla nu på Amazon Från Amazon
Om du kämpar för att hitta rätt present till den vän eller familjemedlem som älskar att springa och resa, Femtio platser att springa innan du dör av Chris Santella är ett gediget val. Denna bok delar inte bara toppval från löpexperter, den innehåller också nationella och internationella evenemang och kurser tillsammans med intervjuer med löpare, löparrelaterade organisationer och mer. En blandning av vägar och de som är utanför den misshandlade vägen gör den här boken till ett lämpligt val för varje typ av personlighet.
Pris: $ 79,99
Keurig K-Mini enkelserverad kaffebryggare
Handla nu på Amazon Från Amazon
Att ta tag i den förkörda koppen är enkelt med Keurig K-Mini Single-Serve Coffee Maker. Denna kompakta maskin passar nästan var som helst och kan brygga koppar mellan sex och 12 uns. Upptagen löpare kommer också att uppskatta hur behållaren rymmer en kopp för snabb och enkel bryggning.
Pris: 39,99 dollar
Under Armour Undeniable Duffle 3.0 Gym
Handla nu på Amazon Från Amazon
Att transportera löpande (och tränings) redskap är lättare när du har rätt väska. Under Armours Undeniable Duffle 3.0 har ett slitstarkt polyesterfoder, nötningsbeständiga paneler på sidorna och botten och en stor ficka med dragkedja framtill. Det finns också en stor ventilerad ficka för skor eller träningskläder. Vadderade justerbara axelremmar gör det lättare att transportera redskap.
Pris: $ 15,97
E Tronic Edge löpbälte
Handla nu på Amazon Från Amazon
Detta praktiska löpband är bekvämt och hållbart nog för även de mest dedikerade distanslöpare. Att bära en telefon är ett måste för de flesta löpare, och detta bälte är speciellt utformat för att passa i stort sett vilken telefon som helst, även i plusstorlekar. Den är också utrustad med en separat förvaringsficka för mindre föremål tillsammans med ett hörlurshål. En justerbar rem gör bältet till ett bekvämt val för olika midjestorlekar.
Pris: $ 59,95
Vibrerande jordnötsmassageboll
Handla nu på Amazon Från Amazon
Återhämtningen görs snabbare med en vibrerande skumrulle som Peanut Massage Ball. Valsens högintensiva vibrationer kan hjälpa till att öka blodflödet, lindra strama muskler, öka flexibiliteten och mer. Rullen är utrustad med två vibrerande sfärer för myofascial frigöring och triggerpunktsterapi.
Pris: $ 14,99
'Runderful' återanvändbar tygväska
Handla nu på Amazon Från Amazon
Shopping är enklare med en rolig återanvändbar väska som denna 'Runderful' tote. Den miljövänliga väskan är gjord i bomull och kommer med en liten innerpåse för mindre föremål. Det är också ganska robust och hållbart och kan användas för den lokala bondens marknad, matvaror och andra ärenden.
Pris: 19,99 dollar
'Twas the Night Before the Race' -mugg
Handla nu på Amazon Från Amazon
Denna 'Twas The Night Before The Race' är en rolig present till hängivna löpare. Muggen rymmer upp till 11 uns och tryckt i USA för extra hållbarhet. Det är också säkert för diskmaskinen och mikrovågsugnen och bleknar inte med tiden. Slitstarkt keramiskt material gör muggen till ett säkert val för alla löpare.
Pris: $ 18,99
Pastabiliteter på språngpasta
Handla nu på Amazon Från Amazon
On the Run Pasta har ett sortiment av pasta formade som löpare och skor för att göra måltiderna mycket roligare. En långsam torkning gör pastan mycket godare. Varje påse innehåller 14 gram icke-GMO naturlig vetepasta.
Pris: $ 15,00
Balega Hidden Comfort Strumpor
Handla nu på Amazon Från Amazon

Att springa i dåligt passande eller slitna strumpor kan innebära katastrof för löparens fötter. Dessa atletiska strumpor, utformade för att passa män och kvinnor, har en förstärkt häl och tå för extra komfort tillsammans med plyschdämpning under sulan för extra skydd vid löpningar i alla längder.

Ett medeltungt material gör strumporna lämpliga att använda året runt. Klackflikar hindrar strumporna från att glida under löpningar.
Pris: $ 18,99
'Hit the Trail' skjorta
Handla nu på Amazon Från Amazon
Från sin bekväma bomullskonstruktion till den roliga grafiska designen, denna retro -tee är designad med spårlöpare i åtanke. Denna skjorta är lätt och har en elegant klassisk passform. Separata storlekar finns tillgängliga för män, kvinnor och ungdomar, tillsammans med en mängd olika färger.
Pris: $ 15,80
Rosa Vila Inspirerande löphalsband
Handla nu på Amazon Från Amazon
Oavsett om du letar efter maratonpresenter till den distanslöparen i ditt liv eller ett motiverande löpande smycke, är denna silverfärgade löpecharm ett praktiskt val. Den invecklade charmen hänger av en 17-tums kedja och har en enkel på/av-stängning för extra bekvämlighet. Hon kan bära den under vardagliga aktiviteter eller lyfta sin favorit kvällsklädsel med denna attraktiva charm.
Pris: $ 169,95
ON Running Men's Running Pant
Handla nu på Backcountry Från Backcountry
Löpbyxor är inte nödvändigtvis de mest snygga, men dessa byxor från ON Running kommer att öka hans självförtroende, oavsett om han slår på trottoaren eller tar ett kaffe efter körningen. Materialet sträcker sig tillräckligt för att han inte ska känna sig begränsad medan han springer och transporterar fukt så att huden känns sval och bekväm. En justerbar dragsko i midjan möjliggör en mer personlig passform. Förvaringsfickor ger tillräckligt med utrymme för hans mindre väsentligheter, inklusive kontanter och nycklar.
Pris: $ 99,00
Patagonia Houdini -jacka för kvinnor
Handla nu på Backcountry Från Backcountry
En av de största fördelarna med Houdini -jackan är att den är lätt och lätt att packa och kan bäras överallt. Trots sin lätta konstruktion har jackan ett robust återvunnet nylon-ripstop-material för att minska vindexponeringen tillsammans med en vattenavvisande beläggning som avvisar mild nederbörd. En dragsko håller fållen stadigt på plats när du springer, medan hela dragkedjan fram ger en enkel lösning när den börjar kännas täppt.

TILL herrversion finns också .
Pris: $ 99,95
Nathan TrailMix 7L Hydreringsväst
Handla nu på Backcountry Från Backcountry
Korrekt hydrering är avgörande för löpare. Denna sju liters vätskeväst har en hydratiseringsblåsan och flera förvaringsalternativ, inklusive flera fickor. Sidoremmarna kan justeras för en bekvämare och säkrare passform, medan det andningsbara meshmaterialet håller huden sval och torr. Reflekterande element gör löpare mer synliga för andra väg- och spåranvändare.
Pris: $ 39,00
Patagonia Capilene Cool Trail kortärmad tröja för män
Handla nu på Backcountry Från Backcountry
Om han var tvungen att välja en mångsidig och lätt kortärmad tee för sin nästa körning, kommer han förmodligen att luta sig mot denna Patagonia-tröja. Dess minimalistiska design gör skjortan till ett naturligt komplement till hans befintliga samling träningskläder. Denna skjorta är också gjord med återvunnet polyestertyg och transporterar fukt för att hålla huden sval och bekväm. En luktbekämpande behandling säkerställer att han kommer att känna sig trygg under sina favoritaktiviteter utomhus, även under de hetaste dagarna.
Pris: $ 89,00
Arc’teryx Rho LT Bottom för kvinnor
Handla nu på Backcountry Från Backcountry
Rho LT Bottom är praktiskt för att köra i kallare temperaturer, men det fungerar lika bra som ett grundlager för användning året runt. Dessa termiska leggings har ett bekvämt stretchigt tyg som inte begränsar rörelser, vilket gör dem idealiska för hennes favorit utomhusaktiviteter. Ett mjukt, borstat innerfoder ger mycket isolering för svalare dagar utan att hon överhettas.

Vilka är de bästa gåvorna för löpare?

De bästa gåvorna till löpare finns i många olika former. En nybörjare kanske uppskattar en träningsguide med tips och insikt från erfarna proffs, medan en erfaren löpare kan uppskatta en väderbeständig jacka eller ett hydreringsbälte för långa löpningar. Många bra presentidéer för löpare inkluderar böcker, smycken, bränsle för träningspass och mer.

Vad är en bra present till en maratonlöpare?

Det finns gott om maratonpresentalternativ för distanslöparen i ditt liv. Till exempel kan vissa maratonlöpare behöva ett nytt par strumpor eller skor, medan andra kan uppskatta en gåva som kan hjälpa till att öka deras prestanda på ett annat sätt, till exempel med en fitnessklocka eller en pulsmätare.

Vad är något som alla löpare behöver?

Att ha rätt utrustning, inklusive ett par skor som passar bra, är viktigt för löpare på alla nivåer. Många löpare bär också fukttransporterande atletiska kläder för maximal komfort.

En annan bra presentidé till löparen i ditt liv är en tränings- eller pulsklocka. Vissa klockor har inbyggd GPS för att spåra träningspass. Andra fantastiska presenter till löpare inkluderar atletiska Bluetooth -hörlurar, en handhållen vattenflaska, nya löparstrumpor och en kokbok för optimal näring.

Se även: