10 Stylish Ergonomic Chairs Thatll Actually Look Good Your Home
I mars är det ett år sedan miljontals människor över hela landet oväntat började arbeta hemifrån, och om du är en av dem är det nu den perfekta tiden att överväga att göra några uppgraderingar till din DIY-hemmakontorsinstallation. En förbättring som du definitivt inte kommer att ångra: Att få en elegant ergonomisk stol.
Att sitta i samma ställning i timmar kan sätta mycket på din kropp - och soffor, sängar och kökspallar som har blivit våra inte så tillfälliga kontorsstolar hjälper inte precis. 'Att arbeta hemifrån tar definitivt en stor vägtull på människors ryggar och ryggar', säger Natalia Ruiz, senior sjukgymnast på NYU Langone Health som också är certifierad inom kontorsergonomi. Faktum är att en studie från 2020 publicerad av International Journal of Miljöforskning och folkhälsa fann att 70,5% av deltagarna som arbetade hemifrån klagade på muskuloskeletala smärtor, särskilt i rygg och nacke. Och mindre värk och stammar är inte det enda problemet: 'På lång sikt kan människor utveckla allvarligare problem som degenerativ skivsjukdom, permanenta hållningsproblem, kronisk ryggsmärta och muskelatrofi', säger Natalia.
De goda nyheterna: Ergonomiska stolar kan hjälpa till. I allmänhet är de bästa ergonomiska stolarna utformade för att stödja människokroppen och främja god hållning, men Natalia rekommenderar att du letar efter några specifika funktioner. Den första är hög justerbarhet, eftersom rätt stolhöjd samt rygg- och armstöd inte är detsamma för alla. (Enligt Arbetsmiljöverket , din stol är ordentligt justerad om fötterna vilar platt på golvet, din torso är vertikal eller något lutad och dina underarmar är i en vinkel på 90 till 100 grader med dina överarmar.) Natalia föreslår också att du letar efter en stol med nätväv , som konturerar kroppen och är mer andningsbar än läder, en mjuk sittplatta, en lutningsmekanism och ett ländryggsstöd.
nummer 858
Naturligtvis är det en helt annan utmaning att hitta en attraktiv ergonomisk stol som faktiskt ser bra ut i ditt hem. Men var inte rädd: Den här guiden innehåller några av de bästa och mest eleganta ergonomiska stolarna på marknaden. Dessa bekväma skrivbordsstolar har funktioner som stöder din nedre rygg och hjälper dig att förbättra din hållning hela dagen utan att offra stilen. Oavsett vilken stol du väljer, kom ihåg att också ta aktiva pauser från att sitta hela dagen. (Och för mer uppgraderingar från hemmet, kolla in bästa muggvärmare och denna fantastiska skrivbordsvärmepanna.)
Annons - Fortsätt läsa nedan
Neo Chair är känt för sitt prisvärda skrivbord och spelstolar. Den här nya modellen är justerbar och har ergonomiska funktioner som en böjd rygg gjord av andningsbart nät för ländryggsstöd och ett vadderat säte.
Under 100 dollar
Denna kompakta grå arbetsstol ser bra ut i nästan alla hemmakontorsinställningar. Du kan justera höjden på sätet, som också har ett gungande läge för extra komfort.
