Att göra-lista över förhållanden

Relationship Do List

Vi har att göra-listor som täcker alla områden i våra liv: dagligvaror, möten, hushållsjobb, ansvar. Men har du någonsin funderat på att göra en relation att göra lista? Nej, vi pratar inte om en Honey Do-lista ( Honung , kommer du snälla do detta?) och vi pratar verkligen inte om en lista över sysslor som måste göras runt huset. Vi pratar om att sitta ner med din älskling och planera roliga (eller viktiga) saker du vill göra tillsammans. Även om det kanske låter som en sådan övning inte skulle vara nödvändig, pratade vi med en av våra favoritrelationsexperter, Rachel DeAlto , för henne ta idéen.

andlig betydelse av 25

Att skapa en att göra-lista för ditt förhållande kan vara ett bra sätt att hålla gnistan vid liv och hålla dessa endorfiner svängande! Ofta i relationer tappar vi vår grund eftersom vi inte går i samma riktning, säger Rachel. Att skapa en lista med olika sorter kan hålla båda partnerna på samma spår och se fram emot nya upplevelser och prestationer. Den viscerala spänningen kan vara extremt kraftfull för att fördjupa din anslutning.

Och det behöver inte alltid vara något detaljerat; det kan vara så enkelt som att ta en snabb vägresa till en stad som ni båda aldrig har besökt tidigare eller se en film som ni båda har pratat om. Tanken är att det är en delad upplevelse som du kan se fram emot. Om du är intresserad av att lägga till några större planer på listan, föreslår Rachel att ha ett mål om året, men också att ha ett större evenemang planerat längre ut. Bara ett exempel: utforska en del av USA (eller till och med din stat) en gång om året, men planera en episk afrikansk safari (eller annan betydande resa) tre år ut. Att arbeta tillsammans för att göra målen ger dig en extra känsla av syfte.

Bra råd, Rachel!

En annan relation till att göra-listan som vi diskuterade här på PW Life & Style kan baseras mindre på större mål en gång om året och mer centrerad kring att planera regelbundna aktiviteter i veckan, månaden, året för att säkerställa tid tillsammans. Till exempel kan din att göra-lista innebära att du ser minst en film tillsammans varje månad: Skriv en liten påminnelse i kalendern i början av varje månad så att den inte kommer att glömmas bort, så att du kan ordna barnomsorg så att du kan komma ihåg att köpa biljetter i förväg om det är en blockbuster, etc.

fylld paprika med ris och korv

Eller här är några andra idéer!

* Volontärarbete vid en lokal organisation tillsammans - en gång i veckan, en gång i månaden etc.
* Pröva en ny övning tillsammans: Spinning, dans, etc.
* Matlagning middag tillsammans en gång i månaden, en gång i veckan - oavsett vad som passar din situation.
* Stänga av TV: n i 24 timmar: en dag i veckan, en dag i månaden - vad som helst som passar! (Detta skulle vara enormt utmanande för Marlboro Man och mig!)
* Att besöka ett museum tillsammans en gång i månaden, en gång i kvartalet, en gång per år - vad som helst som är praktiskt.
* Att besöka varandras föräldrar eller farföräldrar, ta dem ut till middag - frekvensen beror på geografiska detaljer! (Att vara engagerad i att umgås med varandras familj kan definitivt öka känslan av lagarbete! Ha.)

Obs! För de av er med kiddos i huset kan du fortfarande skapa en förhållande att göra-lista! Det betyder bara att du måste redogöra för barnen när det gäller att genomföra dina mål. ELLER ... den här formeln fungerar också om du vill ändra detta till a Familj Att göra-lista närma sig! Sitt ner med barnen, komma med prioriteringar och räkna ut ett sätt att få dem att hända.

Har någon av er någonsin försökt planera att göra för ert förhållande? Tycker du att det är en användbar / rolig övning eller tycker du att det dödar spontaniteten? Skulle gärna höra vad du tycker!