De bästa tipsen för vintervård från experterna

Best Winter Skincare Tips From Experts

Ree Drummond älskar nästan allt om vintern: 'Marlboro Man och jag har en löpande dialog om min kärlek till vintern. Jag älskar vinter, han inte. Jag älskar snö, det gör han inte. Jag älskar frysningstemperaturer, det gör han inte. '

Men Ree vet att en viktig smärtpunkt är vintervård. Bara när du tror att du har din hudproblem under kontroll och ett bra hudvårdsrutin ner - bam - vintern kommer till stan och förstör allt. Du känner känslan: torr, flagnande, sprucken och kliande. Det är det värsta!

Susan Van Dyke, MD, styrelsecertifierad hudläkare vid Van Dyke Estetik , säger att de låga temperaturerna och den låga luftfuktigheten orsakar kaos på huden, vilket skapar en tuff utmaning för vintervård. För att inte tala om att inomhusvärmen som håller dig mysig och varm faktiskt gör saken värre. 'Ytcellerna på din hud torkar ut', säger hon. 'De tappar förmågan att skydda de känsliga underliggande cellerna och sedan torkar de också ut. Processen fortsätter djupare in i lagren. '

888 nummer betydelse

Utöver allt detta hjälper den ständiga handtvätten som har blivit den nya normalen inte exakt i torrhudavdelningen (även om detta hemma manikyr kan hjälpa). Det är svårt att hålla huden hydratiserad under de kallare månaderna, men några hudvårdsexperter har delat några av de bästa sätten att bekämpa den goda kampen för att hålla dig hydratiserad och fuktad i kyla.

Raja Sivamani, MD, en integrerad hudläkare, grundare av Zen Dermatology och Arbonne vetenskaplig rådgivare, föreslår att man tar ett individuellt tillvägagångssätt: Hudtyperna bör tänkas på ett mer personligt sätt. Vi är alla unika kombinationer av olika nivåer av fet, torr eller känslig hud. Det kommer att göra en stor skillnad när det gäller att minska gissningar som du kan ha för att ta reda på vilka produkter som passar bra med din hud.

Med lite hjälp från dessa experter är allt möjligt.

Känn din hudtyp

Hudvård ska aldrig ses som en process som passar alla. Allas hud kommer att reagera olika på väderförändringar. Att lära känna din hudtyp är ett stort steg för att behandla problem relaterade till vinterhud.

'Allas hud går definitivt genom en grov lapp på grund av väderförskjutningen.' —Crystal Koro

Men om du inte kan nå en specialist för att få din hud analyserad, kändis estetiker och grundare av Klar hud och skönhet , Crystal Koro, bröt ner hur vissa vanliga hudtyper reagerar på kylan.

presentidéer för 13-årig pojke 2017

Fet och kombinerad hud

Även om du har fet hud eller kanske en fet / torr kombination, torkar vintern fortfarande ut huden. När huden i ansiktet blir för torr, kommer det att producera mer talg och olja för att smörja det. Detta över produktion kan resultera i mer akne och ännu mer uttorkning.

9999 betyder tvillinglåga

Torr hud

Torr hud kommer att ansamlas mer flagnande hud på ytan, vilket gör det svårare för stora fuktgivare att tränga igenom hudens yta - vilket i huvudsak hindrar produkterna från att göra sitt jobb.

Rosacea

Människor som är utsatta för rosacea tycker ofta att den kalla, hårda miljön verkligen förvärrar deras hud. Förändringen i att flytta mellan kyla ute och värme inuti en byggnad kan till exempel blossa upp rosacea och ansiktsspolning

Håll dig fuktad på vintern

Att bibehålla hudens barriär är det viktigaste tipset! Inte bara ser din hud bra ut när den är frisk, men den skyddar dig också från bakterier, toxiner och till och med virus, vilket är mycket viktigt nuförtiden.

'Fukthållning är nyckeln till att förhindra huddilemma i vinter.' —Dr. Susan Van Dyke

'Börja fukta innan du får problem', säger Dr. Van Dyke. Tillsammans med att hålla dig överst på din fuktgivande, är det aldrig en dålig idé att ta ett mer holistiskt tillvägagångssätt. Ditt sinne och din kropp kan också påverka hudens hälsa. Allt är en känslig balans.

Kom ihåg att återfukta och äta mat och kosttillskott som stöder en hälsosam tarm och en hälsosam hudbarriär. Vintern är också en utmärkt tid att fokusera på goda sömnvanor, säger Dr Sivamani. 'För huden, med en fuktighetskräm som Arbonne AgeWell Moisture Restoring Cream är ett måste och kropps- och ansiktsoljor som kokosnötolja eller jojobaolja kan vara stödjande för dem med torrare och känsligare hud.

Ett av de bästa sätten att få maximal fuktretention är att applicera din fuktkräm medan huden fortfarande är lite fuktig. Det hjälper till att försegla i alla bra saker för supermjuk, mjuk hud.

'Sheasmör är perfekt för detta; det hjälper till att fylla på den naturliga balansen av oljor som din hud behöver för att hålla sig frisk och behålla sin funktion att skydda dig från angrepp i den värld vi lever i, säger Dr. Van Dyke.

pionjärkvinna fruktsallad med honung

Bästa kroppslotioner för vinterhud

Vinter Hudvård fallgropar att undvika

När det gäller hudvård på vintern, det finns några bestämda nej-vanor som du precis måste sparka! Det här är en tid att vara skonsam mot din hud. Faktum är att våra kroppar faktiskt har väldigt få oljekörtlar och är super sårbara för uttorkning. Så om du tänkte prova det nya retinolserum eller alkoholbaserad produkt som exfolierar varje dag eller till och med avslutar natten med en varm dusch, är vintern förmodligen inte den bästa tiden att börja. Alla dessa saker kommer bara att lämna dig med ultratorr hud.

'Om huden exfolieras för ofta eller för aggressivt kan dess barriärfunktion äventyras, vilket kan leda till uttorkad hud, kapillärskada och i slutändan kan göra akne värre', säger Crystal.

Bästa mjuka ansiktsrengöringsmedel