Sesame Chicken Salad
Full av läckra smaker och vackra färger. Du kommer att älska det här för en veckodagsmåltid eller lunch med vänner! Annons - Fortsätt läsa nedan:6serveringar Förberedelsedags:0timmarfemtonminuter Tillagningstid:0timmarfemtonminuter Total tid:0timmar30minuter Ingrediensertvå hela benfria, skinnfria kycklingbröst Salt och peppar Olivolja, för grillning eller sautering 2/3 c. Olivolja 1/4 c. Sojasås med låg natriumhalt 1/4 c. Risvinäger (eller vit vinäger) två kryddnejlika Vitlök, malet 2 msk. Malet färsk ingefära 1 tsk. Rostad sesamolja 2 msk. Brunt socker (mer att smaka på) Nypa av krossad röd paprikaflingor 1 paket (10 uns) Blandade gröna 1/2 hel rödlök, skivad mycket tunn 1 C. Röda druvtomater, halverade 1 kan Mandarin apelsiner, dränerade 1 msk. Sesamfrön 1 msk. Svarta sesamfrönDenna ingrediens shoppingmodul skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på deras webbplats. Anvisningar För att göra förbandet: Lägg olivolja, sojasås, vinäger, vitlök, ingefära, sesamolja, farinsocker och krossad rödpepparflingor i en mixer. Blanda tills den är helt emulgerad. Smaka på förbandet och anpassa dig efter din smak (jag lägger vanligtvis till mer ättika och farinsocker men smaken kan variera.) (Obs: Kan göra förbandet i förväg så att smaker kan utvecklas.) Salt och peppar båda sidorna av kycklingen och värm olivolja i en stekpanna eller på en grillpanna. Koka kycklingen på båda sidor på medium värme tills den har fin färg på ytan och är helt kokt, cirka 10 minuter. Ta bort från värmen, låt vila i 5 minuter och skär i kuber.
Placera den kubade kycklingen i en skål och häll 1/3 av förbandet över den, kasta till pälsen. Låt sitta i några minuter, strö sedan båda färgerna av sesamfrön över kycklingen och kasta så att fröna håller fast vid kycklingen. Lägg till fler frön om du föredrar en tjockare beläggning.
För att montera salladen placerar du salladsgrönsaker, skivad lök och de halverade tomaterna i en stor skål. Häll på hälften av återstående förband och reservera resten om du vill ha mer senare. Kasta till kappa. Ordna kyckling, mandarin apelsiner över greenerna. Servera omedelbart.
OBS: Vänta tills du serverar salladen strax före servering!
Jag beställde en sallad som den här medan Paige och jag var i Kansas för en fotbollsturnering förra helgen. Vi hade återvänt till hotellrummet efter hennes söndagsmorgonspel och planerade att dra nytta av att vi var i civilisationen genom att få allt spuntat och gå ut till lunch på en restaurang i området och sedan shoppa lite.
I stället, när vi väl kom tillbaka till rummet, tog vi av oss skorna, sprängde ut på sängen och bestämde oss för att beställa rumsservice. Jag menar, vi får inte möjlighet att äta ute på restauranger tillsammans dagligen ... men vi är säker på att vi inte får möjlighet att beställa rumsservice. Så vi valde den större av två lyx - rumsservice - och njöt av varje darnbit.
Och istället för att shoppa stannade vi i rummet tills det var dags att åka till hennes sista match sent på eftermiddagen. Vi är så coola! Ha.
Här är min uppfattning om rumsservicesallad som jag beställde. Smakerna är smaskiga, men färgerna är bara underbara också. Jag är redo att göra det igen!
Obs: Jag gör mig redo att börja lägga upp fler semestervänliga recept, så denna sallad är lugnet före stormen! Njut av varje cool, skarp bit.
Gör först förbandet: Jag använde mixern eftersom jag kände mig lat och inte ville använda en visp. Börja med olivolja ...
Sojiasås med låg natrium ...
Risvinäger (eller bara vanlig vitäger är bra) ...
Riv sedan in lite vitlök (eller bara hugga den - vad du än föredrar!)
Ta sedan en liten bit ingefära ...
Skär av huden ...
Och riv upp det.
Därefter en del rostad sesamolja, även känd som Heaven in a Little Glass Bottle.
Jag älskar de här grejerna.
Sedan, för lite sötma, lite brunt socker. Du kan också använda vanligt socker ... eller älskling. Oavsett ditt gift.
Jag gillar lite värme, så jag ströde i några röd paprikaflingor.
födelsedagspresent till 13-årig pojke
Sedan lät jag mixern göra hela jobbet.
Yum! Ge det en smak och lägg till mer av vad det behöver. Jag tillsatte lite mer ättika och socker, då var det bara perfekt.
hur man förvarar hemgjord enkel sirap
Nu när förbandet är klart, gör kycklingen klar: Jag saltade och peppade ett par kycklingbröst och kastade dem på en grillpanna. Du kan också bara sauta dem ... eller så kan du grilla dem. Oavsett vad som fungerar i ditt kök och ditt liv!
Se bara till att kycklingen har en fin färg på utsidan och att den är klar i mitten.
Gör de andra salladsingredienserna färdiga när du har lagat mat: Halva en massa druvtomater ...
Skär upp en lila lök ...
Och töm några mandariner. Underbar färg!
Kycklingen är klar, så låt den vila i några minuter ...
Skär sedan upp det ...
Och skär den i kuber.
Lägg det i en skål ...
Och häll på ungefär en tredjedel av förbandet.
Släng den för att belägga den ...
Och då ... det här är den roliga delen! Häll i några vanliga sesamfrön ...
Och några svarta sesamfrön, bara för sparkar!
Kasta sedan kycklingen för att belägga den i fröet. Ger dem en trevlig knas.
(Obs: Om du har tid kan du rosta fröna lätt i en liten stekpanna först.)
Nu är det dags att montera salladen: Kasta några gröna i en skål ...
Med rödlök ...
Och tomaterna.
Häll på lite av förbandet ...
bra presenter till henne under
Och kasta det för att kombinera. Du kan lägga till mer förband vid denna tidpunkt om det behöver det, eller så kan du spara allt som finns kvar för framtida bruk.
Häll detta i en serveringsskål (eller bara lämna den i samma skål!)
Ordna all kyckling på toppen ...
Följt av mandarin apelsiner.
Vilken bedövning!
Underbart till lunch, underbart till middag, underbart för en sen morgon rumsservice lunch efter en söndag fotbollsmatch.
Gör det snart; Du kommer älska det!
Här är den praktiska dandy-utskrivbara.
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io Annons - Fortsätt läsa nedan
