15 viktiga saker du bör ta med på varje äventyr

15 Hiking Essentials You Should Bring Every Adventure

Vandring är ett av de bästa sätten att njuta av naturen och träna med vänner och familj. Det finns oändliga destinationer över hela landet att utforska, med många stats- och nationalparker som erbjuder ett brett nätverk av välmarkerade stigar. Oavsett om du är på väg bara några timmar (det är vad Ree skulle göra - hon älskar en trevlig, lång promenad!) Eller om du åker på en veckas lång resa, är det viktigt att packa rätt vandringsutrustning för ett säkert och roligt äventyr.

Det finns några utrustningar som du ska bära eller bära varje gång du går på spåret. Vissa saker kommer att verka uppenbara, som ett stort par av bästa vandringsskor eller en återanvändbar vattenflaska. Andra förnödenheter, som en strålkastare eller visselpipa, kommer kanske inte att tänka på direkt - men de är lika viktiga som att ha rätt skor och hålla sig hydratiserade.

pionjärkvinna recept med köttfärs

Erfarna vandrare med hundratals mil under sina bälten stövlar kommer att berätta för dig att förvänta dig det oväntade, och de har rätt. När saker går fel i naturen kan det ha skillnaden mellan ett mindre besvär och en farlig situation att ha enkel utrustning som kompass, regnrock och multiverktyg.

Fyll din ryggsäck med dessa väsentliga saker och sedan — ja, ta en vandring!

Skorna du bär kommer att göra eller bryta ditt äventyr. Tänk på grepp, stöd och skydd mot väder och vind när du väljer ett par vandringsskor.

nummer 28

Hydrering är nyckeln till en säker och framgångsrik vandring. Som riktlinje, planera att dricka en halv liter vatten per timme under måttliga förhållanden.

De flesta smartphones har en inbyggd GPS, vilket gör det enkelt att navigera - men mobiltjänsten är inte alltid tillförlitlig i baklandet. Vandrare bör alltid ha en kompass och veta hur man använder den.

Om du ska på en längre vandring, överväga att bära en metod till rena vatten säkert medan du är på spåret. Jodtabletter är bekväma, lätta och dödar de flesta bakterier, virus och protozoer.

bibelverser om sömn och lättja