Kryddig räkor Stir-Fry med zucchini nudlar

Denna Kryddiga Cashew-Räka Är Klar På 30 Minuter

Spicy Shrimp Stir Fry With Zucchini Noodles



Ta Reda På Ditt Antal Ängel

Zucchini-nudlar är den perfekta basen för en smakfylld lågkolhydrat-stek.



Annons - Fortsätt läsa nedan:4 - 6serveringar Förberedelsedags:0timmar35minuter Total tid:0timmarFyra femminuter Ingredienser2 pund

zucchini nudlar

 1/2 c.

sojasås med låg natriumhalt

 2 msk.

Ostronsås



 2 msk.

sherry eller torrt vitt vin

 1 msk.

socker

 1/4 tsk.

röd paprikaflingor



 3 msk.

jordnöts- eller vegetabilisk olja

 1

massa salladslökar, vita tunt skivade, gröna skuren i 2-tums bitar

 1 1/2 pund

stora räkor, skalade och deveinerade

Kosher salt och svartpeppar efter smak

 8 oz.

paprika paprika, tunt skivad i ringar

 1

liten jalapeño peppar, tunt skivad

 två

vitlöksklyftor, malet

 1 msk.

malet färsk ingefära

Denna ingrediens shoppingmodul skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på deras webbplats. Vägbeskrivning
  1. Koka upp några koppar vatten i en stor kruka med en ångkorg på plats. Tillsätt zucchininudlarna i ångaren, täck och koka, rör om halvvägs tills de är ömma, cirka 3 minuter. Ta bort ångkorgen till diskbänken och låt nudlarna rinna av och torka ut lite.
  2. Vispa sojasås, ostronsås, sherry, socker och rödpepparflingor i en medium skål. Avsätta.
  3. Värm 1 msk jordnötsolja i en stor stekpanna på hög värme. Tillsätt salladslökarna och rör om tills de är förkolnade, 30 till 45 sekunder. Ta bort till en tallrik.
  4. Klappa räkorna torra och krydda med salt och peppar. Tillsätt 1 matsked jordnötsolja i stekpannan. Tillsätt hälften av räkorna i ett lager och koka, vrid en gång tills den är ogenomskinlig och genomkokt, 3 till 4 minuter. Ta bort till tallriken med salladslökarna. Upprepa med resterande räkor; ta bort till plattan.
  5. Låt pannan bli mycket varm igen. Tillsätt resterande 1 matsked jordnötsolja. Tillsätt paprika och jalapeño och koka under omrörning tills den är brunad 2 minuter. Sänk värmen till medium låg och rör om vitlök, ingefära och salladslök. koka 1 till 2 minuter till.
  6. Tillsätt såsen till stekpannan och värm igenom. Ta bort från värmen och kasta in räkor och salladslökar. Servera över zucchininudlarna.
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io Annons - Fortsätt läsa nedan